产后强迫症

2016-09-23 17:26 阅读: 编辑:sunyoung 来源:
标签: 产后强迫症
分享到:
内容简介:产后强迫症指发生在产后的强迫症状。与普通强迫症状不同的是,产后强迫症状多数是指与伤害婴儿有关的与自己意愿相违背的外来的侵入性念头,而不会产生伤害婴儿的行为。
       产后强迫症指发生在产后的强迫症状。与普通强迫症状不同的是,产后强迫症状多数是指与伤害婴儿有关的与自己意愿相违背的外来的侵入性念头,而不会产生伤害婴儿的行为。需要与产后精神病的杀婴行为以及严重产后抑郁症的扩大性自杀相区别。
 
产后强迫症

       一、治疗方法

       
步骤一、再确认

       第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻的、更仔细的,且要经由专注努力才能达成。

       步骤二、再归因

       自己对自己说:“这不是我,这是强迫症在作祟!”强迫性想法是无意义的,那是脑部错误的讯息。你要深切的去了解,为何急着检查或“为何我的手会脏”这么有力量,以致让人无法承受。假如你知道这些想法是没有道理的,那么为何你对它要反应呢?了解为何强迫思考是如此的强烈,与为何无法摆脱它,是增强你的意志力和强化你去抵抗强迫行为的重要关键。这个阶段的目标是学习“再归因”:强迫想法的源头是来自脑部生化的不平衡。

       步骤三、转移注意力

       进入此步骤是真正要干活了!开始的心理建设是:没有痛苦,就没有收获!在此步骤你要做的是:必须自己换档!你用努力与专注的心思,来做脑部很自然、轻松的工作。

       转移注意力是要将注意力转移开强迫症状,即使是几分钟也行。首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动,例如:散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。

       步骤四:再评价

       前三个步骤是利用既有强迫症的知识,来帮助自己厘清强迫症是一个身体的疾病,也就是脑部生化的不平衡,而不去接受强迫思考的驱迫,同时转移注意力在有建设性的行为上。「再确认」与「再归因」是连在一块儿的,接着而来的就是「转移注意力」的步骤。这三个步骤的总体力量,大过个别步骤力量的总和。「再确认」与「再归因」的过程可强化「转移注意力」。在行为治疗之前,你开始「再评价」那些强迫性想法与冲动。等到前三个步骤经过适当的训练之后,就可以及时地将强迫性想法与冲动的价值降低。

       以上就是关于产后强迫症的四步自我治疗方法的全部内容,产后强迫症是一种很常见的精神症状,在女性生产之后,家人多注意产妇的精神状况,多与其进行交流,使产妇能在生理上和心理上安全的度过这一阶段,对于有轻微强迫症的产妇,希望能按上文介绍的方法进行自我治疗。

       二、强迫症的发生与哪些因素有关 

       
心理压力:

       强迫症患者心理要承受很大的压力。比如执意要把卧室收拾整齐、将备忘录写得井井有条,但这些轻微的强迫并不是坏事,反而能对生活大有裨益。但是,当这种自我强迫发展到一定程度,几乎超越思维控制,其就将产生负面影响。而究其原因,可以发现,其是作为一种心理防御和矛盾转移的手段而存在的,而它的这一功能是当事者缓解压力和焦虑的需求。

       焦虑因素:

       每个人都会有焦虑的心理,但是强迫症患者比较严重,他们总是关注某一样东西是否安全,或是否做得完美。而实质上,这种倾向是长期焦虑的一种反映,比如担心工作是否做得好、会不会被老板炒掉、能不能找到如意伴侣等都可令焦虑持续存在,而为了缓解焦虑所带来的不适,人们开始寄希望于持续性、重复性的动作、行为和想法。

       性格因素:

       性格特质也是引起自我强迫的重要原因。从人格基础来看,有强迫倾向的人,一般都存在过于追求完美和理想主义的倾向。他们最初便力图保持对自身和周边环境的严密控制,注重细节、做事认真、对自己要求过高、讲究秩序,一旦事情没能达到要求,他们的强迫倾向就开始表现出来。

       三、表现症状 

       1、总是担心自己的孩子会因为不小心出这样那样的事情。

       2、电视画面中的情节,总是联想到自己孩子身上,多指不好的事情。

       3、出现这些想法自己明知道是不可能发生的,但是依然不能阻止自己的想法

       四、治疗 

       采用国际最新精神障碍治疗技术—“BN—脑神经介入平衡疗法”。治疗强迫症,可从神经类疾病的源头治疗,透过血脑屏障直接的作用于病源,激活体内疲惫的神经,营养脑细胞,改善大脑兴奋与抑制过程;有效抑制白细胞介素与中枢神经元上的受体相结合,破坏白细胞介素对中枢神经的侵袭;进而促进神经介质的合成和代谢及中枢神经传导和分裂,保证大脑的正常指挥和运作。并通过双向调节人体中枢神经和植物神经系统,改善调节大脑兴奋与抑制过程,消除强迫症状、抑郁、失眠等病症。经“BN—脑神经平衡疗法”系统治疗可达到标本兼治的疗效,患者都可使用精神状态完全恢复,经过多年临床治疗,有97%的患者取得了满意的疗效。
标签: 产后强迫症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

163彩票 彩71www.915422.com| www.zl13.com-体彩七星彩开奖号| www.137638.com-彩票悲剧-| www.770418.com-汇彩国际平台登录| www.865382.com-淘宝彩票平台代理| www.942132.com-凤彩网app邀请码| www.998672.com-外围竞彩app| www.bq96.com-彩票至尊安卓版| www.wy07.com-网易大乐透彩票预测| www.890937.com-体彩作假-| www.4398.cn-中国福彩安卓版下载| www.098616.cc-福彩在线官方平台| www.245600.cc-易彩快三网址| www.56767.com-玖玖彩票-| www.04203.com-手机上可以买足彩吗| www.229815.com-百盈彩登录网址| www.601243.com-jxtd555彩票| www.400249.com-基诺型彩票骗局| www.9198.la-海南彩票万字表| www.51656.cc-竞彩网官网-| www.025066.com-彩富网天空彩| www.75624.com-申航彩票开了几年了| www.216753.com-南方双彩网走势图| www.352270.com-网易彩票提现流水| www.618485.com-关于打错彩票的法律| www.700035.cc-瑞典2分彩人工计划| www.832130.com-七星彩电脑卖奖软件| www.981800.com-毕节彩民中奖| www.wq6.com-福利彩票开奖号码| www.uj22.com-快三甘肃开奖走试图| www.76447.com-万优彩票下载| www.5413.ren-北京买彩票中奖| www.11828.com-移动积分兑换彩票| www.965594.com-快三222-| www.460061.com-青蛙彩资料-| www.6485.xyz-苏宁彩票门店发展| www.583602.com-人人中彩网是真是假| www.689521.com-微彩吧手机端| www.778117.com-万彩吧彩票网| www.855286.com-立彩彩票平台电话| www.917765.com-彩虹玫瑰图片| www.974577.com-能否网上买福彩| www.cp025.com-江西快三官网| www.mf97.com-体彩3d72期-| www.u73.cc-广东省福利彩| www.004370.com-高频彩怎么玩能赢| www.433246.com-彩虹堂手机版下载| www.593268.com-彩虹六号黑冰皮肤| www.712913.com-搜索彩票-| www.789182.com-皇冠足彩跟单软件| www.866647.com-金钱豹彩票平台| 天天彩票www.196880.com| www.53ik.com-6118彩票-| www.9662.pw-列三杀号定胆彩经网| www.000010.com-华戈集团和彩客化学| www.046633.com-天天彩票助手下载| www.248722.com-澳门彩票种类| www.729456.com-手机版吉林快三图| www.840056.com-福彩都有哪几种| www.908712.com-90彩票大发快三| www.967903.com-有彩票群吗-| www.dy80.cc-快三如何投注| www.wx85.com-福彩三d组选走势图| www.369515.com-云彩店彩票网页版| www.484898.com-福州11选五彩票| www.231527.com-体彩大乐透专家杀号| www.404198.com-华众彩票注册| www.97123.com-彩36下载安装| www.502766.com-彩投网手机-| www.848820.com-pk彩世界下载| www.983291.com-新盈彩-| www.70zk.com-彩票3d图谜-| www.2283.vip-新疆时彩开奖号码| www.er98.com-有预测快三的软件吗| www.858496.com-彩迷天地36期| www.613207.com-h5彩票定制-| www.689697.com-彩票平台669| www.766285.com-7k彩票客户端下载| www.877975.com-东方福彩6十1开奖| www.983567.com-贵州彩票中奖13亿| www.ke55.com-体彩属于赌博吗| www.667742.com-什么彩票中的几率大| www.754449.com-天津时时彩彩票| www.830465.com-彩票查看软件有哪些| www.906036.com-国彩网投怎么玩| www.977155.com-濮阳南乐彩礼| www.cp623.com-彩神1-| www.mt20.cc-e球彩助手官方下载| www.776339.com-福建福彩快三彩控| www.882934.com-玩投彩的女生| www.978985.com-体彩26期-| www.el62.com-众彩网站-| www.y35.cc-亿乐彩娱乐注册登录| www.93qm.com-中国第一张彩照机| www.4856.cm-梦见自己买彩票| www.21305.com-体育彩票软件有哪些| 购彩在线www.66332p.com| www.863799.com-入侵私人彩票软件| www.940922.com-彩票套利方法| www.999132.cc-彩乐汇聊天-| www.ei63.com-高频彩犯法吗| www.0312.win-未来彩票前景| www.7838.loan-职业买彩-| www.48946.com-彩票行业资讯| www.604514.com-足彩竞彩胜平负查询| www.779317.com-天天彩票应用| www.898791.com-彩票外卖-| www.998876.com-汇彩娱乐平台| www.lh08.com-天天中彩官方app| www.909513.com-江苏体彩排五开奖表| www.984358.com-鸣彩艺术传媒公司| www.mm4.com-北京体彩排三| www.ta32.com-什么彩票是2位数| www.2er.cc-彩31平台是真的吗| www.v97.net-3d彩邪恶-| www.777754.com-南国十分彩开奖结果| www.936316.com-体彩自助刮刮乐机器| www.g85.xyz-彩店宝下载-| www.816.org-竞彩发单app| www.191807.com-五分快三走势图大全| www.262376.com-皇都彩票不能提现| www.351297.com-快彩app官方网| www.415241.com-竞彩足球游戏规则| www.ua10.com-下载全民彩票软件| www.066921.com-3d福彩杀号-| www.168224.com-北京快三推荐计划| www.si62.com-时时彩4星走势图| www.251832.com-正规官方彩票有哪些| www.s69.cn-火星彩票注册邀请码| www.070180.com-六亿彩票官网| www.299293.com-排3排5彩票玩法| www.90014.cc-7彩网彩票app| www.0077.online今天七乐彩开奖公告| www.6785.me-彩市新闻-| www.984187.com-福利彩票加盟电话| www.ir1.com-信誉最好私彩平台| www.rk09.com-中国体彩彩种| www.4pz.cc-足球竞彩二串一心水| www.8236.vip-竞彩强胆超市| www.590613.com-体彩销售网点| www.710060.com-怎么找老的彩票台子| www.782563.com-互联网彩票禁售原因| www.880894.com-快发彩票兼职| www.943014.com-易赢彩票app| www.982581.com-同城彩票网站| www.cp539.com-内蒙快三昨天走势图| www.2297.pw-丹东麻将去彩杠是啥| www.11800.com-泰国彩票玩法| www.021343.com-快三半顺图片| www.101480.com-奥客网彩票网| www.353562.com-菠菜公司官网博彩| www.433499.com-凯里福利彩票| www.cp7258.com-快三是赌博吗| www.sl91.com-新时时彩开奖走势图| www.8992.online5504彩票-| www.580680.com-能买世界杯的彩票| www.zo46.com-福彩7乐彩-| www.982200.com-快三所有组合概率| www.ax23.com-体育彩票大乐透开奖| www.556982.com-福利彩票是不是真的| www.653127.com-网易手机彩票| www.727130.com-福彩彩票邀请码| www.801967.com-cy335彩运网| www.881702.com-辉煌彩票骗局|